Aistikuormitus vaikeuttaa koulupäivää
< Kaikki tilannekortit
Tilanne
Mitä opettaja voi tehdä heti?
• Selvitä, mikä ympäristössä kuormittaa juuri sillä hetkellä: ääni, valo, tungos, haju tai jokin muu ärsyke.
• Mahdollista siirtyminen rauhallisempaan paikkaan, jos se on tilanteessa mahdollista.
• Salli sovitut aistiärsykkeitä vähentävät apuvälineet, kuten kuulosuojaimet.
• Vähennä samanaikaisia vaatimuksia ja anna aikaa palautumiseen.
• Kysy oppilaalta, mikä auttaisi oloa helpottamaan – toimiva ratkaisu voi olla hyvin yksilöllinen.
• Huomioi kuormittavat tilanteet ennakolta ja suunnittele niihin sopivia vaihtoehtoja.
Mitä kannattaa välttää?
• Kuormittavan ympäristön sietämistä ei kannata vaatia sillä perusteella, että muut pärjäävät siinä.
• Toimivaksi havaittujen apuvälineiden käyttöä on hyvä tukea tilanteen ja koulun käytäntöjen mukaisesti.
• Rauhoittamiseen käytettävä kosketus voi lisätä kuormitusta, ellei sen tiedetä sopivan oppilaalle.
• Aistikokemuksen vähättely voi voimistaa kuormitusta ja kokemusta siitä, ettei tule ymmärretyksi.
• Runsas puhe ja uusien ohjeiden antaminen voivat kuormittaa lisää tilanteessa, jossa ärsykkeitä on jo liikaa.
• Kuormituksen merkit voivat olla hyvin yksilöllisiä, joten niiden vertaaminen muiden reaktioihin ei auta tilanteen ratkaisemista.
Ymmärrä taustat
• Aivot käsittelevät ympäristön ääniä, valoja, hajuja, kosketusta ja liikettä yksilöllisesti.
• Tavalliselta tuntuva luokkahuone voi olla toiselle jatkuvasti kuormittava aistiympäristö.
• Aistikuormitus voi kasautua päivän aikana ja tulla näkyväksi vasta myöhemmin levottomuutena, vetäytymisenä tai voimakkaana reaktiona.
• Keskittymiseen jää vähemmän voimavaroja, jos suuri osa energiasta kuluu ympäristön ärsykkeiden käsittelyyn.
• Oppilas ei välttämättä itse osaa tunnistaa tai sanoittaa kuormituksen aiheuttajaa.
• Yksilöllisten kuormitustekijöiden tunnistaminen auttaa löytämään ratkaisuja, jotka mahdollistavat osallistumisen ilman tarpeetonta aistirasitusta.
Kaipaatko enemmän apua arjen haasteisiin?
Ota yhteyttä niin käydään tarkemmin läpi, kuinka voin auttaa!
Tilannekorttien haku
Tutustu palveluihin
Konsultaatio opettajille
Nepsykonsultaatio opettajille NepsyÄly Innova tarjoaa henkilökohtaista konsultointia opettajille, kouluille ja kasvatusalan ammattilaisille. Konsultaatiossa käydään läpi käytännön […]
Koulutuspaketit
Nepsykoulutuspaketit NepsyÄly Innova järjestää koulutuksia kouluille, organisaatioille ja ammattilaisille, jotka työskentelevät neurokirjon lasten ja nuorten kanssa. […]
